这不是"AI 帮你学习"
AI 不会替你把知识装进脑子。它能做的是三件事：压缩、提问、纠错。
这份资料就是围绕这三件事写的。
包含什么
- 压缩：把 300 页笔记压成 30 页背诵版的完整流程（含提问顺序）
- 提问：18 个可直接复制的提示词
- 生成自测题
- 模拟面试官追问
- 把一段话改写成记忆口诀
- 找出我理解错的地方
- 纠错：怎么让 AI 承认"它不确定"，避免被编造的答案误导
- 一个 30 天的使用节奏表
一个前提
AI 给出的所有事实性内容，必须回到教材核对一遍。资料里专门有一节讲"如何用 AI 而不被 AI 骗"。
格式
PDF，共 24 页，附提示词纯文本版，方便直接复制。